情感咨询语录：夫妻关系幸福长久的秘诀

     夫妻之间保持幸福长久关系的秘诀之一就是让丈夫持续对你投入感情，这样会让他更加珍惜你，离不开你。那么要如何正确维系你们之间的感情呢？

爱归来情感咨询导师：

1.不要无休止地索取情绪价值

    改变自己对另一半的极高需求状态，不要老是想着他不够爱你了，而应该是他还爱着我，我很幸福，如果哪天他不再这么爱我了也没关系，我也能过得很好。

你的安全感来自于你自身，而不是靠男人给你提供。

2.学着体谅对方，共情沟通

    夫妻之间的矛盾很大程度在于没有进行有效的沟通，尤其是你不会设身处地的为对方考虑。

    不会共情在夫妻关系里是致命的，不论是夫妻关系还是人际交往，都要多为别人考虑，对站在别人的角度去想问题。

3.开始学着向男友提供情绪价值

     停止索取情绪价值后，你随时可以将自己的情绪调整到一个平易近人的状态，转而为他人提供情绪价值。比如面对丈夫，你可以从老是问他爱不爱你变成鼓励他、支持他，表达你和他在一起时很幸福很开心的状态。

让他知道你很支持他，也很愿意和他沟通，这样他会主动向你示好：

（1）让他多花时间陪伴你

     感情是要随着时间慢慢培养出来的，所以你应该让他多花点时间陪你，你们可以培养相同的兴趣爱好，多增加独处的时间，共同创造美好的回忆。通过陪伴，你们可以更加了解对方，也可以消除彼此间的隔阂与差距，增加你们之间的感情基础。

（2）让他花精力帮你解决小麻烦

     让他帮你解决小麻烦，能够增加他的成就感和存在感，让他能够参与到你生活当中的大小事里。而你也可以趁机找机会回报他，这样一来一往，就形成了相互支持的情感模式，让你们之间的关系愈发紧密。

文章来源：爱归来情感咨询  http://www.xingfu998.com