小伙夜跑突感不适以为是戴口罩的缘故，原来是肺破了！瘦高个跑步时出现这种状况一定得注意！

每经编辑 毕陆名

5月11日上午，据武汉中心医院官方微博，由于疫情，现在许多跑步爱好者在户外都戴口罩跑步。日前，一名瘦高的小伙戴口罩夜跑时突感憋闷不舒服，一开始他以为只是戴口罩的原因，仍然继续坚持跑步。后来回家后出现胸口剧烈疼痛、呼吸困难，家人将他紧急送医，医生检查发现，原来他的左侧肺破了，如果再晚一点就医，可能有生命危险。

26岁的张平（化名）家住汉口，个子长得很高，人也比较瘦，但平时不怎么爱运动。前段时间由于疫情，他决定加强锻炼，半个多月前，他开始每天晚饭后到户外夜跑。一开始，张平每次只跑3公里，一周后，他就增加了运动量，开始每天跑6公里。虽然戴着口罩跑步常会感到憋闷不舒服，但想到这是特殊时期，周围的人也都戴着口罩跑步，他也就坚持下来了。

5月7日晚上7点多，张平跑了4公里后，突然感到胸口有些隐隐作痛，呼吸也变得有些吃力。一开始他以为是戴着口罩出现的憋闷和不适，仍然坚持着再跑了500米，随后忍痛步行回家了。然而，张平回到家后不久，胸口的疼痛不但没有缓解，反而更加剧烈，呼吸也感到越来越困难，家人赶紧开车将他送到了武汉市中心医院。

在医院，经相关检查，张平被诊断为自发性气胸，左肺被严重压缩90%，并将心脏推向右侧，如果再晚点就医会有生命危险。随后，胸外科医生为他进行了急诊胸腔镜肺大泡切除术，张平转危为安。

该院胸外科主任陈宝钧介绍，气胸多发于有慢性肺部疾病的老人；身材瘦长的青少年男性也是气胸的多发人群。因为这种身材的男孩胸腔较长，一旦肺部发育不健全，存在先天性肺大疱，此时如果再从事剧烈运动，使得肺内压力骤然升高，容易导致肺大疱突然破裂，导致空气从肺部进入胸腔。

陈主任特别提醒，瘦高体型的运动爱好者如果在运动中出现剧烈咳嗽或用力过猛后出现胸痛和呼吸困难，要警惕自发性气胸的可能，及时就诊，以免耽误治疗。目前，很多跑步爱好者都是戴口罩在户外跑步，戴口罩运动会导致通气阻力明显增加，通气量下降，人会感觉呼吸不畅、难受，同时由于氧气摄入不足，会导致心肺负担加重，对心肺造成损伤，严重的会有猝死风险，因此，建议市民戴口罩时不要进行剧烈运动。​​​​

封面图片来源：摄图网